Болезненные менструации

После снаНеприятные ощущения и боли внизу живота, недомогание и слабость во время менструации знакомы почти каждой женщине.
В критические дни значительно снижается общая работоспособность. Ухудшение настроения отражается на здоровье и на психическом состоянии женщины.

Альгоменорея как основной виновник

ТрусикиОбщее недомогание, схваткообразные боли внизу живота и неприятные ощущения в области поясницы, крестца и бедер связано с альгоменореей. Так принято называть болезненные менструации.

Болезненные ощущения появляются за пару дней до менструации. Также могут возникнуть головная боль, тошнота, повышение температуры, снижение иммунитета и расстройство желудка и кишечника.

Ожидание критических дней может негативно отразиться не только на психическом и эмоциональном здоровье. Следствием такого состояния может стать:

  • ссоры в семье;
  • неудовлетворенность;
  • снижение полового влечения;
  • даже бесплодия.

Причиной болезненных менструаций может стать любая инфекция, воспалительные процессы в половых органах, внематочная спираль, длительное пребывание на холоде, также различного рода физические и психические травмы. Не исключено, что болезненные менструации бывают при таких заболеваниях:



  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • недоразвитость половых губ;
  • неправильное положение матки.

Боли внизу живота

Как снять боль при месячных?

Для того, чтобы боль во время менструации утихла, можно принять лекарственные препараты, обладающие обезболивающим и спазмолитическим действием. На некоторое время вам станет легче и боль пройдет.

Не рекомендуется в критические дни употреблять алкоголь, кофе и сигареты. Они способствуют сужению сосудов, а это только усилит спазмы. Не следует кушать много сладкого, жирного.

Чтобы уменьшить боль, прилягте и постарайтесь расслабиться и отдохнуть. Помогают успокоить боль во время менструации прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется пить побольше чая, заваренного на травах с разными добавками.

Если болезненные менструация длится больше обычного, при этом боль только усиливается, нужно обратиться к врачу.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Добавить комментарий