Как правильно должны идти месячные у девочек

коричневые выделенияМесячный цикл – это естественный физиологический процесс, происходящий в организме каждой женщине. В зависимости от того, как идут месячные, сколько крови теряется во время кровотечения и какое самочувствие женщины в этот период – судят о её женском здоровье. Поэтому девушки любого возраста в обязательном порядке стоит знать показатели нормы менструаций и в случаях обнаружения отклонений сообщить об этом гинекологу. Это поможет ей избежать проблем с репродуктивной системой в будущем.

Вступление во взрослую жизнь

месячные у девочекПервая менструация наступает у девочек в юном возрасте, когда начинается их половое созревание. Оно носит название менархе. В среднем возраст, когда могут пойти менструации, составляет от 11 до 16 лет.

Бывает, что месячные несколько сдвигаются в возрасте и начинают идти в 10 лет, но это больше исключение. Было замечено, что менархе приходит к юной особе через 2-2,5 года после начала первых изменений в развитие груди.

Обычно, к 17 годам менструальный цикл стабилизируются полностью.

Если к этому возрасту никаких изменений в физиологическом развитии у девочки не наступает, стоит обратиться к детскому гинекологу. Чаще всего через серьезные нарушения в половом созревании отсутствуют месячные.



Время наступления менструаций зависит от многих факторов, как внутренних, так и внешних:

  • Наследственность. Чаще всего менархе закладывается генетически, то есть, стоит обратить внимание на первые месячные мамы, бабушки и других родственников по женской линии. Кроме этого, характер выделений также может совпадать с родственниками женской линии;
  • Физическое развитие организма;
  • Особенности питания;
  • Социально-бытовые условия;
  • Через перенесённые заболевания в детстве;
  • И многие другие.

Следует отметить, что возраст наступления менархе не всегда означает, что подросток полностью достиг полового созревания. Ещё важно, чтобы менструальный цикл приобрел принятые физиологические нормы.

Функционирование месячного цикла вначале имеют некоторые отклонения, через которые не стоит волноваться – это всё в пределах допустимого.

Всего 20 % девочек имеют регулярные месячные сразу же после менархе. Но большая часть ситуаций выглядит таким образом: процесс восстановления месячного цикла затягивается на 1,5-2 года.

Они могут различаться:

  • Длительностью кровянистых выделений;
  • Промежуткам между циклами;
  • Иметь разную обильность кровотечений и т.п.

Половое созревание предполагает готовность организма к зачатию. Сначала овуляция носит непостоянный характер, в некоторых циклах они могут отсутствовать. Но это не значит, что подросток защищен от нежелательной беременности. Поэтому так важно иметь доверительные отношения с взрослыми близкими людьми.

И желательно, чтобы это была женская особа, чтобы разъяснить через что девочка будет проходить ежемесячно. А также предостеречь её о возможных нежелательных последствиях от интимных взаимоотношений между девочкой и мальчиком.

Нормы месячного цикла

менструальный циклМесячные должны иметь регулярный и систематический характер. По таким признакам можно поверхностно судить о здоровье женщины.

Для определения индивидуальности цикла, женщины заводят специальные календарики, в которых отмечают красные дни. Кроме этого, нужно отмечать сопутствующие необычные симптомы.

Через такой метод, девушки вычисляют свой личный менструальный цикл, а также видят любые отклонения от нормы.

В первую очередь стоит знать, что циклом считается период, начинающийся с первого дня месячных до первого дня следующих менструальных кровотечений. В большинстве случаев, он равен 28 дням и это идеальный период.

Но у всех не может быть одинаково, поэтому Международная организация здоровья вывела определенные нормы, в пределах которого могут быть разбежности в днях периода цикла. Итак, межменструальный промежуток должен попадать в 21-35 дней.

Продолжительность кровянистых выделений считается нормальной в пределах 3-7 дней. Обычно, в первые два дня выделения могут идти обильно, это их пик. Помимо прочего, женщина может чувствовать некоторый дискомфорт в этот период.

Идеальным месячным циклом считаются регулярные выделения без сбоев. Но мало кто может похвастаться правильными менструациями. Чаще всего, у девушек наблюдаются некоторые отклонения от нормы, например, месячные могут идти на 2-3 дня позже от предполагаемой даты.

Если отклонения не сопровождаются дополнительными болевыми ощущениями, то ничего страшного в этом нет.

Про теряемую кровь

Помимо всех вышеизложенных данных, девушка должна примерно знать, сколько крови теряется во время месячных. А также знать, сколько теряет лично она, чтобы определить свой предел нормы.

Сколько крови теряется при месячных?

гипоменорея - скудные месячные, причина, лечениеМногие представительницы прекрасной половины уверены, что количество теряемой крови превышает все пределы. На самом деле все далеко не так. Примерно потеря менструальной жидкости в течения дня составляет 30-70 мл, общие количество за весь период кровотечений достигает 250-300 мл, это около стакана.

Данная потеря не влияет на состояние женщины, она достаточно быстро восполниться до нормы.

По внешнему виду кровь имеет ярко-алый цвет. Предшественником начала месячных могут быть рыжо-коричневые мажущиеся выделения. Также они могут свидетельствовать об окончании критических дней, если появляются в конце красных дней. Все это не выходит за пределы нормы.

Кроме этого, вместе с кровянистой жидкостью могут выходить кусочки эндометрия, которые по своему внешнему виду напоминают сгустки. Сколько их и какой их объём – зависит от индивидуальности организма. Следует знать, что менструальная жидкость – это не только кровь, но ещё и погибшая яйцеклетка, слизь, остатки функционального слоя стенки матки.

Менструальная кровь имеет специфический запах. Ближе всего этот запах напоминает мясо или железо – это правильные запахи. Все это через жизненно важный микроэлемент, находящийся в выделениях – железо. Через него и создаётся специфика запаха.

Но не стоит переживать, он слабо выражен и его тяжело унюхать постороннему человеку. Да и девушка может его ощутить только во время смены средства гигиены.

Как определить, сколько теряется крови в день?

кровьВ принципе, ничего сложного. Нужно всего лишь обратить внимание на прокладку. Если на ней обнаружиться несколько небольших пятен – это примерно 3-4 гр крови. Если  средство гигиены меняется каждые 3-4 часа – это будет соответствовать около 10 гр выделений. А если смена прокладки требует каждые 2-3 часа – это 20 гр теряемой крови.

Путем несложных вычислений, сложив количество используемых прокладок и умножив на количество дней – получится нужное число, означающие общий объём потери крови.

Существует определённые правила гигиены во время месячных. Один из обязательных пунктов звучит следующим образом: девушка должна менять прокладку через каждые 3-4 часа, даже если этого не требует количество крови на средстве. Это залог здоровья дамы.

Также стоит уделить внимание моменту, что у каждой представительницы прекрасной половины своя норма потери. И она может ежемесячно меняться.

На показатель влияет много различных факторов:

  • Стресс;
  • Физическая активность;
  • Телосложение;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Внезапно появившееся вредная привычка;
  • Подобное.

Месячные перед климаксом

возраст наступления менопаузыКак и все физиологические процесс в организме женщины носят индивидуальный характер, так и климатический период разнится. В среднем его приход выпадает на 45-55 лет.

Также бывают исключения из правил – может быть ранняя менопауза (35 лет) и поздняя 60 лет.

Наступление климакса характеризуется снижением выработки женских гормонов, что приводит к потери месячных, соответственно, затуханию репродуктивной системе.

Началом климатического периода могут стать сбои в функционировании менструаций:

  • Одни дамы отмечают у себя задержки, которые с каждым разом учащаются.
  • Другие – замечают удлинение промежутков между циклами и со временем пропуск очередной менструации. Что в итоге приведет к логическому завершению кровянистых выделений.

Характер выделений также разный: обильные, скудные, все зависит от индивидуальности организма.

Данный период для женщины очень важный, как для ее физического состояния, так и эмоционального. Поэтому каждая дама должна находиться под наблюдением опытного врача.

Менструальный цикл – важный процесс для любой женщины. От его состояния зависит женское здоровье и будущее потомство. Поэтому всегда нужно внимательно относиться ко всем процессам, происходящим внутри тела.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Добавить комментарий