Хочу забеременеть, но не получается: что делать?

«Никогда не думала, что это случится именно со мной?» — думают многие женщины, когда в очередной раз тест на беременность показывает одну полоску. Практически каждая девушка еще подростком уже знала, что стоит серьезно относиться к вопросам контрацепции и попытаться максимально избежать нежелательной беременности.

И вот наступил тот возраст и тот момент, когда осознанно пришла мысль: «очень хочу стать мамой». Но жизнь решила сыграть в злую игру – забеременеть не получается. Что теперь делать, сколько ждать и к кому бежать за помощью? Первое – это не паникуйте, сейчас разложим все по полочкам и определимся с дальнейшими действиями.

Бить тревогу либо обождать

что делатьДля начала давайте определимся, что делать и как узнать причину. А действительно ли вы бесплодны или это временная неудача, которая никак не связана с репродуктивной системой?

Придя на консультацию к специалисту, вам зададут очень важный вопрос: как долго у вас не получается забеременеть? Ответ очень важен для врача, потому что бесплодной парой считается та семья, у которой не получается зачать малыша на протяжении года, а то и два. Далее, на протяжении всего периода планирования интимный партнер должен оставаться неизменным. Занятия сексом должны быть регулярными. Все любовные акты должны совершаться без барьерной защиты. И только когда все условности сохранены, можно говорить о бесплодии, но только говорить, а не ставить диагноз.



Устанавливают диагноз на основе рядов анализов, причём обследование должны пройти оба партнера. Достаточно часто в бесплодии винят женщину, но жизнь такова, что процентное соотношение неспособности зачать ребенка составляет 50 на 50. Поэтому женское естественное желание «хочу забеременеть» зависит от мужчины, способен ли он зачать малыша.

Кстати, лучше сначала сдать спермограмму мужчине, будет дешевле и быстрее. Если в ней найдут причину бесплодности, тогда дальнейшие этапы лечения будут у мужчины.

Ведь женщины нужно пройти много анализов, а у мужчин всего лишь один.

По спермограмме определяют:

  • скорость «живчиков»;
  • их живучесть;
  • количество;
  • даже траекторию.

Всё это имеет влияние на способность мужчин оплодотворить женщину.

Ещё один нюанс: можно встретить много советов, что нужно сделать, чтобы быстро забеременеть. Или типа такого: когда нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть мальчиком. Всё это глупости!

На самом деле, процесс планирования может занимать не один месяц, а какой пол будет у вашего малыша – это полностью зависит от особенностей организма. Поэтому не стоит опускать руки, если у вас пока не получается это сделать.

Причины фальшивого бесплодия

ППА«Хочу забеременеть, но не получается», – эту фразу часто можно услышать, прочитать в сети интернет на форумах. А знаете ли вы, что некоторые факторы могут спровоцировать «фальшивое» бесплодие?

Зачатие – это природный процесс, который требует  совершенства, а внештатные ситуации могут сбить часы организма, и как результат: нет беременности.

Внешнее и внутреннее влияния на процесс оплодотворения:

  • Стрессовые ситуации. Они являются частыми гостями в жизни любой семейной пары. А нервы, как известно, влияют на качество жизни человека. Знаете, есть такая поговорка: от нервов все болезни? Так вот, и на способность забеременеть стресс имеет власть. Поэтому пытайтесь меньше переживать, больше делать расслабляющих дней. Можно воспользоваться ароматерапией, йогой или другой подходящей методикой. Делайте больше того «хочу», о котором говорит душа.
  • Психологическое бесплодие, с которым нужно бороться. Когда не получается зачать малыша, пары часто об этом думают и тем самым вызывают «накручивание» темы. Для них это становится навязчивой идей. Но это неверное поведение, наоборот, стоит отпустить ситуацию на самотёк. Вспомните, сколько известно случаев, когда зачать ребенка не получается на протяжении многих лет, после чего пара берет ребенка с детдома, а потом удачно беременеет. Поэтому попытайтесь меньше думать о своей проблеме, живите в свое удовольствие, наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Можно отправиться на отдых с любимым человеком и провести время так, как вы уже давно мечтали. Часто именно после отдыха на море женщина приезжает уже с ребенком под сердцем.
  • Лишний либо недостаточный вес. Да, даже такая малость может быть причиной бесплодия. У мужчин с избыточным весом сперматозоиды менее активны и подвижны. А дамы с проблемами веса, скорее всего, имеют нарушения на уровне гормонального фона. А от гормонов многое зависит в репродуктивной системе. Чтобы стабилизировать свой вес, лучше посетить специалиста и проконсультироваться с ним о своей проблеме. Бывает, что лишний вес вызван нарушениями в эндокринной системе, поэтому так важно правильно установить причины. Врач назначит подходящее лечение, а не сидеть на диете и удивляться: «Почему я не худею?»
  • Медикаментозные средства. Если девушка или парень употребляет по каким-то причинам антибиотики либо анальгетики, подобное, стоит ограничить их. Ведь каждый препарат может влиять на процесс оплодотворения. Например, лекарственное средство от аллергии мешает созреванию яйцеклетки.
  • Научитесь «ловить» овуляцию. Все просто: яйцеклетка может оплодотвориться только в период овуляции или за несколько дней до неё, а не тогда когда вы говорите себе: «хочу здесь и сейчас». Именно поэтому важно знать свои благоприятные дни для зачатия.
  • Воздержание от интима. Некоторые люди считают, что стоит воздержаться в период перед овуляцией и после неё, а вот во время это процесса нужно активно заниматься любовью. Таким способом, вроде как, возрастает шансы на способность зачать ребенка. На самом деле это не так: если мужчина воздерживается, его сперма становится вязкой, а сперматозоиды малоподвижны. Поэтому занимайтесь сексом сколько вам угодно, просто в дни овуляции делайте это чаще.

Влияние овуляции на зачатие

определяем беременность различными способамиКогда очень хочется забеременеть, но что не делай – никак не получается, возможно, причина кроется в неправильном дне для зачатия. А как уже было сказано, овуляция играет главную роль в процессе оплодотворения. Определить этот долгожданный день можно в домашних условиях, но не все девушки знают, каким способом это сделать.

Давайте разберемся, что собой представляет овуляция и как правильно её вычислить.

Для начала несколько фактов:

  • Жизнь яйцеклетки составляет всего сутки или чуть больше. В среднем, 24-36 часов.
  • Жизнь сперматозоидов длится около 72 часов, особенно, если попадаются очень живучие «хвостатитки».
  • Овуляция наступает в середине цикла. В каждой женщины свой индивидуальный цикл, поэтому и день Х отличается.

Из всего вышесказанного подведем итог: забеременеть женщина может только в течении 24 часов – время овуляции. В лучшем случае – в течение 36 часов за весь цикл. «Но что же делать?» — воскликнут большинство пар.

Ничего сверхъестественного от вас не требуется. Помните, что сперматозоиды живут до 72 часов? Просто начинайте активно заниматься сексом за 3 дня до овуляции, тогда и шансы во сто крат возрастают. Главное, правильно вычислить эти дни.

Определение овуляции по календарю.

Для вычисления овуляции нужно знать свой цикл в днях. Медики и опытные женщины настаивают, что у большинства женщин овуляции происходит в середине цикла.

Возьмем за пример 28-дневнsй цикл, в этом случае, день Х припадет на 14-й день. Поэтому и планировать коитус стоит начинать с 11 дня.

Например, первый день месячных наступил 1 декабря. Активный интимный период длится с 11 декабря по 15. По идее, имея отменное здоровье репродуктивной системы у пары, эти дни должны стать счастливыми.

Но пользоваться данным расчетом стоит тем дамам, у которых чёткий и систематический цикл. Если же есть некоторые отклонения от нормы, то лучше полагаться на другие методы определения. А также учитывайте, что имея более длительный либо короче цикл, день Х сдвигается в ту или иную сторону.

Используем тест на овуляцию

Очень удачный способ вычисления овуляции считается тест на овуляцию. Он продается в аптеках либо в других доступных местах продажу. В его комплект входит сам тест, примерный график овуляции. По графику женщина сверяется со своим циклом и определяет предположительный день, когда стоит делать тест.

Потом все просто: девушка мочится на него и тест, под воздействием гормона в моче, покажет одну либо две полоски. Одна будет значить, что день Х ещё не наступил. Две – получается пора применять меры и делать ребенка.

Правда, есть и другая сторона медали, данный аппарат недешёвый, но что не сделаешь, если очень хочется щекастого карапуза.

Базальная температура и овуляция

Не менее популярный, но и дешевый метод – это измерение базальной температуры. Он подразумевает четкий контроль своего времени и себя лично. С одной стороны все просто, с другой – очень сложно. Существует ряд правил, которые нужно придерживаться, что получить точные данные.

Рассмотрим их:

  • Для измерения используют любой градусник, но лучший считается ртутный. Пускай будет тот градусник, которому вы доверяете.
  • Измерения проводят в одном месте на выбор: рот, влагалище и анус. После того, как с местом определились, измерять стоит только там. По статистике, в прямой кишке получаются самые точные показания.
  • Перед измерением базальной температуры, дама должна находиться в состоянии максимального спокойствия не менее 4-х часов. Даже в туалет нельзя вставать. И после пробуждения градусник должен находиться на максимально коротком расстоянии от себя. Это очень важно, чтобы девушка меньше двигалась, дабы не спровоцировать запуск внутренних механизмов организма и не произошло поднятие температуры.
  • Вставив термометр, держать стоит около пяти минут. При этом лежать спокойно и не двигаться.
  • Время измерения базальной температуры должны быть постоянным. Например, если перед работой вам удобно делать это в 6 утра, то и в выходные время не меняется. Понимаем, что не очень удобно, тем не менее – это главное правило. Все дело в работе организма, в разное время он работает по-разному.
  • Показатели базальной температуры скажут вам, когда у вас наступит важный день. Получается так, что перед овуляцией происходит резкое западание температуры, а потом ее скачок.

Внутренний «голос» в помощь

Многие представительницы прекрасной части мира могут по своим ощущениям предсказать овуляцию. Если и вы имеете столь чуткий организм, то вам повезло, и вы с легкостью сможете определить благоприятный день, чтобы забеременеть. Самые популярные самоощущенья отмечают следующие:

  • Очень частым гостем в день овуляции – боль в области яичников. Получается, что дама может ощутить дискомфорт в яичниках, потягивания низа живота, ощущения такие, как во время месячных.
  • Если вы в середине цикла ощутили чувственность груди, даже её некоторую болезненность, можно предположить день Х. Поэтому есть шансы забеременеть.
  • В благоприятные дни у женщин увеличиваются выделения, и они приобретают более насыщенную консистенцию, цвет выделений становится похожим на яичный белок.

С медицинской точки зрения

на приеме у генетикаЧто делать, если очень хочется забеременеть, но не получается после года активных попыток и были выдержаны все условия. Выход один – нужно обратиться за помощью к специалисту.

Существует немало причин бесплодности партнеров. Мужчины, как говорили уже ранее, могут страдать на вялых или «пустых» сперматозоидов. Женщины по другим причинам не способны забеременеть. И скажем так, их немало.

Причины, по которым не получается забеременеть:

  • Воспалительный процесс в организме.
  • Нарушен гормональный фон.
  • Кислая среда влагалища;
  • Заболевания, связанные с гинекологическими проблемами, например, цистит.
  • Болезни, передающиеся через постель.
  • Спаечные процессы в маточных трубах.
  • Зачатию могут препятствовать врожденные дефекты анатомии половых органов.
  • И многое другое.

Бывает и такое, что причиной бесплодия становится банальная несовместимость партнеров. Вроде и все здоровы, а малыш не получается.

Но и здесь существуют пути решения:

  • Первый, разойтись и найти себе другого партнера.
  • Либо принять лечение, выписанное доктором и удачно забеременеть.

Любую проблему сможет обнаружить только врач, он же и назначит правильное и адекватное лечение.

Но, ни в коем случае, не опускайте руки, помните, что все материально, а наши мысли и подавно. Научитесь мечтать, представите вашего будущего карапуза, его глазки, носик, ручки. Позовите его к себе, и он обязательно придёт к вам.

Конечно, никто не говорит, что будет легко, но вера творит чудеса – помните это.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Добавить комментарий